天津日报讯（记者 申炜）昨天下午，中国男足在广东肇庆新区体育中心体育场进行了新帅邵佳一上任后的首堂训练课。这个阶段的训练将以体能储备为主，不安排热身赛。

1月4日足球日报，中国足协举行了国足新帅见面会。会上邵佳一表示，成为国足主帅是他的一大梦想，而取得球迷期待的成绩是他的另一大梦想。邵佳一坦言,球队目前存在很多问题，与一些竞争对手的差距也很大，但他希望球队能振作起来。“现在最重要的，是先把国家队的信心、中国足球的信心找回来。”邵佳一说。

国足本次集训为期3周，1月27日结束。在肇庆的这个阶段，训练内容是体能储备和基本的技战术演练，同时进行初步磨合。在肇庆训练一周后，国足将前往迪拜进行第二阶段训练，其间会安排几场热身赛。

在昨天下午进行的国足首堂训练课上，为考察国脚们的身体状况，教练组专门安排了体能测试。接手国足后，邵佳一向球员们反复强调“梦想、珍惜、团结”等关键词，注重拼搏精神和态度。在接受采访时，国足队员张玉宁表示：“我在国家队已经有10年了，我还有信念和渴望，希望为追逐梦想而全力以赴。”

由于无缘今夏的美加墨世界杯，国足在2026年没有正式比赛可打。对此，邵佳一表示，会在国际比赛日安排热身赛，为明年年初的亚洲杯正赛做好准备。按照计划，国足会在3月份的国际比赛窗口进行两场国际A级热身赛，对手将是与进军世界杯的亚洲队同组的球队。

来源：天津日报